XERF（XERF）獨家完整指南｜和 Thermage 有什麼不同？
🎬 疼痛感較低、CP值高。為你整理 2024 年備受矚目的高頻拉提療程實力。
🎯 因為「感覺會痛」「價格很貴」而猶豫是否接受拉提療程的人
對拉提療程感興趣，卻因疼痛與費用門檻而遲遲無法踏出第一步。
對於這類型的人來說，現在有一項備受關注的選擇。
XERF（ザーフ）拉提是 2024 年在韓國上市的高頻（RF）拉提設備。
它也被稱為「疼痛感較低的 Thermage」，加上在費用方面多數情況下比 Thermage 更實惠，因此以拉提療程初學者為主，受到越來越多關注。
本指南是根據對江南地區多家診所的採訪，以及直接向醫師與諮詢師確認的內容製作而成。
以下將完整整理 XERF（ザーフ）拉提的原理、與 Thermage 的比較、費用、恢復期及注意事項。
🎯 XERF（ザーフ）拉提是什麼樣的設備？
XERF（ザーフ）拉提是將 RF（高頻）能量傳送至肌膚深層，促進膠原蛋白生成的拉提設備。
基本原理與 Thermage 相同，差異在於冷卻系統與能量效率的設計。
① 什麼是冷卻系統？
搭載每發最多噴射 12 次冷卻氣體的冷卻系統。
據報告指出，許多人即使不敷麻藥也能接受療程（效果因人而異）。
② 什麼是雙頻率？
同時使用 6.78MHz＋2MHz 兩種頻率的方式。
以 6.78MHz 改善細紋與膚質，同時以 2MHz 改善法令紋與臉部輪廓。
✅ 能量發數比較
探頭尺寸比 Thermage 大 1.5 倍，以 300 發進行比較時，Thermage 約可輸出 30,000J，而 XERF 可輸出 44,000～52,000J 的能量。即使發數相同，也能將更多能量傳送至肌膚，是其設計特色。
🎯 XERF（ザーフ）、Thermage、Tensorma 三種設備完整比較
三種設備皆屬於高頻拉提，這一點是共通的。
判斷時的重點在於三點：對疼痛的耐受度、預算，以及希望優先改善的效果。
XERF（ザーフ） vs Thermage
Thermage 擁有多年的臨床數據，在效果實績與持續性方面，目前仍具有優勢。
另一方面，Thermage 往往較容易感受到疼痛，費用多數情況下也比XERF（ザーフ）高。
XERF（ザーフ）透過冷卻系統，許多人感受到的疼痛較低（效果因人而異），相同發數下的費用也有較低的趨勢。不過，由於是 2024 年上市的新設備，長期臨床數據仍然有限。
▶ 想進一步了解 Thermage 的人，也請一併參考Thermage 完整指南。
XERF（ザーフ） vs Tensorma
Tensorma 也是以低疼痛感為特色的高頻設備。
XERF（ザーフ）與 Tensorma 無法一概而論誰優誰劣，選擇會依診所對設備的熟悉程度及個人膚況而有所不同。諮詢醫師或諮詢師是判斷時的重要依據。
▶ 如果對如何選擇韓國診所感到困擾，也請參考選擇韓國皮膚科診所的重點。
🎯 XERF（ザーフ）拉提費用：300 發 vs 600 發
以 Gangnam Unni App 的活動價格為參考，300 發最低約為 80 萬韓元起，600 發最低約為 140 萬韓元起。
與相同發數的 Thermage 相比，XERF 平均而言多數情況下費用較低。
確認費用時的注意事項
價格會依診所及療程範圍而異，建議向多家診所確認會比較安心。也可能另收麻醉費與追加選項費用。
🎯 疼痛感、恢復期與效果持續時間
療程時間與恢復期
療程時間通常為 30～45 分鐘，即使較久也會在 60 分鐘內完成。療程後即可化妝及外出，幾乎沒有恢復期。
疼痛感受
據報告指出，透過冷卻氣體系統，許多人不敷麻藥也能接受療程。不過，感受程度因人而異。
效果持續時間
效果持續時間平均為 6～12 個月。
依膚況與生活習慣不同，有時可能會覺得效果僅維持 3～6 個月，因此一般會考慮每年接受 1～2 次療程。
🎯 療程前應確認的注意事項與諮詢重點
XERF（ザーフ）是 2024 年上市的新設備。因此，目前導入的診所仍不多，長期臨床數據也還不充足。
如果希望從長期角度判斷效果持續性與安全性，Thermage 等已有實績的設備，也是值得考慮的選項。
✅ 諮詢前應確認的事項
・XERF（ザーフ）拉提是否適合自己的膚況
・療程實績與對設備的熟悉程度
・Thermage、Tensorma 的差異與使用選擇方式
・是否有追加選項及麻醉費用（可能為未稅價格，麻醉費另計）
✨ 總結｜考慮 XERF（ザーフ）拉提前應確認的事項
📌 XERF（ザーフ）拉提是 2024 年上市的韓國製高頻拉提設備。冷卻系統與雙頻率（6.78MHz＋2MHz）是其技術差異化重點。
📌 療程時間為 30～45 分鐘，幾乎沒有恢復期。疼痛感因人而異，但據報告指出，許多人不敷麻藥也能接受療程。
📌 效果平均可維持 6～12 個月。依膚況不同，有時可能會覺得維持時間較短，因此許多人會考慮每年接受 1～2 次療程。
📌 由於是新設備，目前導入的診所仍不多，長期數據也不足。若重視效果實績，也可以與 Thermage 比較後再做考量。
📌 療程前先諮詢醫師與諮詢師，選擇適合自己膚況的設備，並詳細確認費用。
🎯 常見問題
Q. XERF（ザーフ）和音波拉提相比，疼痛程度差多少？
XERF搭載了每發最多噴射12次冷卻氣體的系統，據報導，許多人不需要麻醉即可接受療程。不過，每個人對疼痛的感受有所不同。哪一種療程較適合，也會依肌膚狀態與施作範圍而異，因此建議事先於諮詢時確認。
Q.XERF（ザーフ）拉提的效果可以維持多久？
平均維持時間約為6～12個月。依肌膚狀態與生活習慣不同，也可能會覺得只能維持約3～6個月（因人而異），一般會考慮每年施作1～2次。
Q. XERF（ザーフ）拉提適合哪些人？
常見於對疼痛感到高度不安、首次考慮高頻電波拉提療程，或希望控制費用並先行體驗的人。不過，由於是新型設備，長期數據仍有限；若重視效果的持續實績，實際上也可將音波拉提納入比較考量。
Q. XERF（ザーフ）拉提有恢復期嗎？
療程結束後即可化妝與外出，幾乎沒有恢復期。療程時間通常約30～45分鐘（最長60分鐘內）即可完成。
Q. 在韓國接受XERF（ザーフ）的費用大約是多少？
以강남언니App的活動價格為參考，300發最低約為80萬韓元起，600發最低約為140萬韓元起。費用會依診所與施作範圍而異，建議向多家診所確認會比較安心。麻醉費與追加選項也可能需要另行付費。
💬 如果還無法判斷XERF（ザーフ）是否適合自己
在前往韓國前，要不要先諮詢專業人士，了解哪一種設備適合自己的肌膚呢？