ダウンタイム中の過ごし方、みんなは?
投稿者: 익명
•
2026/02/18
できれば失敗したくなくて、先に聞いておきたいです。 痛み/回数/間隔の目安が分かると助かります。 みなさんのコツが知りたいです。